Le deuil périnatal est le processus de perte d’un enfant avant ou juste après la naissance (l’OMS estime que cette période s’étend la 28e semaine de grossesse au 7e jour de vie, la perte d’un enfant avant ou après cette durée n’en reste pas moins importante)

Il reste un sujet souvent sous-estimé et peu abordé malgré une libération de la parole sur les divers sujets de santé mentale ces dernières années.

Pourtant, il touche un nombre significatif de personnes : en France, on estime qu’il concerne environ 6 000 à 7 000 cas par an, soit 1 naissance sur 200.

Ces pertes, souvent invisibles, laissent des traces profondes dans le parcours de vie des parents.

Le deuil périnatal n’est pas seulement une période de tristesse, mais un processus complexe qui peut durer des mois, voire des années. Les émotions vécues pendant cette période varient considérablement d’un individu à l’autre et peuvent inclure la colère, la culpabilité, la honte ou encore un sentiment de vide. Il est important de comprendre que le deuil périnatal peut toucher aussi bien la mère que le père, mais aussi l’entourage proche des parents. Les hommes sont d’ailleurs souvent laissés dans l’ombre de la souffrance de la mère.

Selon une étude menée par l’Institut National d’Études Démographiques (INED), environ 1 à 2% des pères souffrent également d’une détresse post-natale après une perte en périnatalité.

Les professionnels de santé soulignent l’importance d’un soutien adapté, que ce soit sur le plan psychologique, médical ou social. Des suivis réguliers, l’accès à un accompagnement psychologique, et le soutien de l’entourage sont des éléments clés pour favoriser un deuil plus serein. Toutefois, il reste encore des progrès à faire pour mieux prendre en charge cette souffrance invisible. La recherche dans le domaine du deuil périnatal se développe lentement, mais elle révèle qu’un accompagnement psychologique précoce et personnalisé peut significativement aider les parents à surmonter cette épreuve.

Le deuil périnatal est une réalité qui mérite d’être reconnue, pour permettre aux parents de vivre leur souffrance dans un cadre bienveillant et soutenant. Le silence autour de ce sujet peut parfois aggraver la douleur des parents, d’où l’importance de créer un espace de parole et de soutien accessible à tous.

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